产妇坐月子血虚怎么办？产后血虚是大多数产后妈妈会遇到的一个问题，临盆时出血过多最易招致产后血虚，产后血虚会使产妇呈现食欲降低、全身乏力、胸闷、心慌等症状，借能够引发许多并发症，从而严峻影响产妇的身体病愈，以是产后呈现血虚景象时应实时采用医治步伐。那么产后血虚怎么办呢？　　产妇坐月子血虚怎么办？　　1、饮食调节　　普通产妇正在临盆之后会大批失血，从而简单呈现血虚景象，若是产后血虚不是特殊 严峻，发起经由过程食补的方法去停止改良。产后血虚的妈妈可以得当多吃些富含铁质的食品，如黑芝麻、紫菜、黑木耳、植物肝脏等。　　2、对果医治　　招致产后血虚的缘故原由有较多种，以是呈现血虚症状时，起首要找出病因，正在针对病因停止无效的医治。如缺铁性血虚的医治方式就是补铁，找出惹起缺铁的本病发并停止医治。巨幼细胞血虚的医治方式则是增补维生素B12或增补叶酸。　　3、对症医治　　产后血虚十分严峻的妈妈须要经由过程输红细胞以改正血虚，减缓体内氧缺乏的形态；临盆后有急性大批失血的妈妈则须要经由过程快捷规复血容量并输红细胞以改正血虚。　　月子血虚吃怎样补血？　　1、桂圆桑椹汤　　做法：30g桑葚子、15g桂圆肉。将桂圆肉跟桑椹子洗净后一同放入锅中煎煮，来渣留汁，服用时可放入少量蜂蜜。　　功能：保持服用一段时间，有助于医治产后血虚。　　2、红枣木耳汤　　做法：30g黑木耳、20枚大枣、适量红糖。黑木耳浸泡半小时后掏出洗净，跟洗净的大枣一同煮汤，熟后放入少量红糖便可食用。　　做法：有助于医治产后血虚。