怀孕流产

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怀孕一个月你身体正悄悄地发生这些变化,敏感

怀孕初期上网的注意事项:

如果孕妈妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时,那就多多注意这些怀孕初期上网的注意事项吧。

怀孕初期可以上网吗?怀孕初期上网需注意以下几点:

怀孕一个月你身体正悄悄地发生这些变化,敏感1、研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此,孕妇在上网时应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。

2、可以贴一个电脑保护屏,它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射。

3、孕妈妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲,就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。

4、怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时,上2小时休息30分钟。

5、暂时不要使用电脑时,可以将显示器关掉。

6、如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。

怀孕一个月你身体正悄悄地发生这些变化,敏感从某一天开始,你的身体不再属于你一个人,因为宝宝的到来,你身体每一个部位都在悄悄发生着变化……

变化1:毛发

怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密,同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。

变化2:眼睛

由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保持充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失。另外,荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚,戴隐形眼镜会感到不适,一般分娩6个月后才能恢复正常,建议在此期间使用框架眼镜,或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。

怀孕一个月你身体正悄悄地发生这些变化,敏感变化3:乳房

受孕激素影响,乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感,其总重量大约能增加到800克。随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可以出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失。

变化4:脊柱

怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊柱间的韧带在孕激素作用下变得松弛、脊柱稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感到腰背疼痛。同样道理,乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力,颈椎弯曲也变大,孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。

怀孕一个月你身体正悄悄地发生这些变化,敏感这些症状都占啊!生了娃儿到现在背腰还在痛!你们呢?

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